Shufuchan

บันทึกของชุฟุจัง#3 : ฝึกลูกหลับยาว&การหย่านม (ตอนกลางคืน)

สำหรับชีวิตของการเป็นแม่ลูกอ่อน การได้หลับยาวตลอดคืนถือเป็นสวรรค์จริงๆ ว่าไหมคะ 

พูดถึงเรื่องหย่านมและฝึกให้ลูกหลับตลอดคืน ไม่แน่ใจมันเป็นเรื่องที่ทำในเวลาเดียวกันรึเปล่า
เพราะคุณแม่หลายคนก็ฝึกให้ลูกหลับตลอดคืนก่อนจะหย่านม ซึ่งอันนี้เป็นวิถีการเลี้ยงลูกแบบฝรั่ง เห็นเค้าฝึกตั้งแต่ 3 เดือน สุดยอดมาก

プリント

แต่สำหรับชุฟุจังทำไม่สำเร็จสักที เพราะตอนนั้นทนฟังเสียงร้องสะอึกสะอื้นน่าสงสารของมาริสะจังไม่ไหว เหมือนเค้ายังเล็กอยู่คิดว่าเด็กยังต้องการความอบอุ่นจากแม่ มันเป็นช่วงเวลาสั้นมากในการที่เค้าจะได้กินนมจากเต้าของเรา เลยยอมให้ดูดนมก่อนนอนและกลางดึกมาตลอด
มีบางช่วงที่ก่อนนอนไม่ให้ดูดนมแม่แต่เปลี่ยนเป็นนมขวดแทน แต่กลางดึกยังเป็นนมแม่อยู่

และตอนนี้มาริสะจัง 1 ขวบ 2 อาทิตย์แล้วโตขึ้นมาก ฟันก็ขึ้นมา 3 ซี่ชัดๆ

การดูแลฟันก็เป็นเรื่องที่ต้องทำเพิ่มขึ้นมา
ปกติจะแปรงฟันก่อนนอนและหลังมื้ออาหาร

และได้อ่านหนังสือญี่ปุ่นเล่มหนึ่งเกี่ยวกับการดูแลเด็กวัย 1 ขวบเรื่องการดูแลฟัน
ได้ความว่าเด็กวัยก่อนหลัง 1 ขวบ จะมีฟันบนและล่างอย่างละ 4 ซี่
เมื่อถึงจุดๆ นี้แล้วยังให้ลูกดูดนมแม่หรือนมขวดแล้วหลับไป จะทำให้ฟันจะผุง่ายขึ้น
ฉะนั้นต้องเลิกนมหรือเจือจางนมหรือให้กินน้ำชาแทน
และหลังมื้ออาหารหรือกินของหวานเสร็จก็ต้องดื่มน้ำเปล่าหรือน้ำชาตามเพื่อล้างปากให้สะอาด

พอได้ความรู้จากหนังสือ และนี่ก็เป็นเหตุผลที่ชุฟุจังตัดสินใจปฏฺิบัติการหย่านม (ตอนกลางคืน)
และแล้วชุฟุจังก็ตัดสินใจฝึกให้มาริสะจังหลับตลอดคืนและเป็นการเตรียมหย่านมต่อไปด้วย
คืนวันนั้น (11 กพ 2016) เลยไม่ให้มาริสะจังดูดนมแม่ทั้งก่อนนอนและกลางดึก

จะบอกว่าการหย่านมหรือฝึกลูกหลับทั้งคืน มันเป็นความทรมานใจของคนเป็นแม่อย่างหนึ่ง น้ำตาเรานี่ซึมเลย ดันนะจังอยู่ใกล้ๆ ก็ซึมตามไปด้วยเลย บรรยากาศเศร้าเลย เพราะต้องทนฟังเสียงร้องอ้อนวอนสะอึกสะอื้นของลูกและเห็นเค้าทรมานที่อยากดูดนมแม่
เราก็ได้แต่ฟังได้แต่ปลอบกอดได้แต่รอให้เค้าหยุดร้องและหลับไปเอง12115547_1632433657009253_8257845771444193271_n
มันต้องทำเพื่อให้เค้าเติบโตขึ้นไปอีกขั้น

คิดว่าคุณแม่หลายคนก็ผ่านช่วงนี้มาเหมือนกัน

ในที่สุดผ่านไป 20 นาที มาริสะจังร้องไห้และหลับไปเอง(มีสะอึกด้วย น่าสงสารมากก) กลางดึกก็มีร้องจะกินนม 2 รอบแต่ก็ไม่นาน ไม่ได้กินก็หลับต่อ ตลอดคืน
รู้สึกว่า ตั้งแต่หลังคลอดจนได้มาถึงจุดนี้แล้วรู้สึกดีจัง “การได้หลับตลอดคืนเป็นสวรรค์ของคนเป็นแม่จริงๆ” (แต่ไม่รู้จะเป็นแบบนี้ได้นานแค่ไหน)

 

ติดตามผลต่อคืนนี้ที่ 2 ก่อนนอนมีงอแงแว๊บบเดียว เหมือนรู้ว่าร้องไปก็ไม่ได้กินนม
สมองถูกโปรแกรมเตือนไว้แบบนั้นแล้ว
ฉะนั้น…หลับดีกว่า แบบว่า โอ้วว แม่เจ้า
คือมันง่ายมาก !!

หลังจากนั้นผ่านไป 3 วัน เธอก็สามารถหลับได้เองโดยไม่ต้องดูดจุ๊บุๆ นมแม่ทั้งก่อนนอนและกลางดึก

แต่หลังจากนั้นก็มีบางวันที่เธอมีร้องงอแงอยากจะจุ๊บุๆ นมแม่ก่อนนอนบ้าง แต่ไม่นานเท่ากับวันแรก และสุดท้ายก็หลับไปเอง

และหลับตลอดคืน สบายเราไปเลย อิอิ

 

สำหรับเรื่องการหย่านมก่อนนอนและกลางดึกนั้น  หนังสือสำหรับดูแลเด็กวัย 1 ขวบเล่มเดียวกันนี้เขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้ไว้ว่า

นมแม่ คือ สิ่งช่วยให้สบายใจไร้กังวล ฉะนั้นถ้าลองเลิกให้ลูกดูดนมแล้วแต่ลูกยังร้องไม่ยอมเลิกก็ไม่จำเป็นต้องฝืนที่จะเลิกให้ลูกดูดนมก่อนนอนหรือกลางดึก  พอถึงวัยที่เค้าโตขึ้น เค้าก็จะเลิกได้เอง

และจากประสบการณ์คุณแม่ลูกวัย 1 ขวบ เล่าว่า ลูกร้องอยากดูดนมเป็นชั่วโมงๆ ก็ไม่หยุดร้อง คุณแม่สงสารก็เลยต้องให้ดูดถึงจะหลับได้

 

สุดท้ายแล้ว ชุฟุจังคิดว่าการจะหย่านมได้สำเร็จนั้น คิดว่าก็ต้องขึ้นอยู่กับความพร้อมของลูกด้วย

สำหรับแม่อย่างเราก็ต้องทำหน้าที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นโดยให้ดูดนมต่อไปจนกว่าจะหย่านมได้เนอะคะ

 

คุณแม่มีประสบการณ์หย่านมหรือฝึกลูกหลับตลอดคืนกันอย่างไรบ้าง?? มาแชร์กันนะคะ

 

เรียบเรียงโดย ชุฟุจัง

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Posts